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谭松韵两周瘦掉大象腿,只因坚持两个小习惯,网友:活该她80斤

admin 2019-01-23 动漫 评论
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谭松韵两周瘦掉大象腿,只因坚持两个小习惯,网友:活该她80斤

谭松韵这几年真的是很讨喜呀,长着一张娃娃脸,让人一点都看不出她的年纪。演青春剧也是一点违和感都没有。最开始因为《甄嬛传》里面淳贵人一角受到关注,后来更是凭借网剧《最好的我们》一炮而红。后来也是一直在努力,给我们带来的作品多数也是得到了肯定,像《狐狸的夏天》以及《浪花一朵朵》收视率都是非常高的。

也因此吸收了一大批粉丝哦,谭松韵的小脸蛋一直都是肉肉的,但这一点都不影响她的精致,这几年也算是比较红火的女星。不过人红是非多,你一旦火了,你身上的缺点就会被放大很多倍,谭松韵的体型也是被喷了好久,一直被说腿粗,不过小姐姐一点都不在乎,直接减肥给喷子看。

不得不说谭松韵相比起原来也是瘦了很多呀,现在都变成漫画腿了,彻底的远离了大象腿的世界。谈起减肥方法,谭松韵表示只因坚持这两个小习惯。一是每天给腿按摩,因为给腿按摩能够促进血液循环,和腿部脂肪的燃烧,再配上一些睡前运动,对于瘦腿的效果是很明显的。

二是多吃蓝莓,蓝莓本来就是对减肥很有效果的一种水果,不仅低热量高纤维,能够燃烧脂肪和排毒之外,对于下半身肥胖的女生来说效果更是明显,想要减下半身,多吃蓝莓肯定就是没错的啦。


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